Công thức nấu ăn: Ớt nhồi cá ngừ
sự kết hợp giữa cá ngừ và ớt tạo nên một món ăn hấp dẫn đầy đủ dinh dưỡng nhưng cách làm vô cùng dễ dàng. hãy cùng khám phá công thức dưới đây và vào bếp làm ngay món này cho những người yêu thương nhé
Độ khó: rẻ, dễ
Thời gian: 55 phút
Thành phần nguyên liệu cho 4 người
- 4 Ớt (đỏ, cam hoặc vàng)
2 hẹ - 1 miếng philê cá ngừ
- 250 g gạo Basmati
- 1 Miếng bơ nhỏ
- 1 Một số ít ô liu đen
- 1 thìa cà phê Capers (Bạch hoa là một loại cây lâu năm có gai, có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và một số vùng của châu Á.mang lại hương vị giống như chanh, tương tự như ô liu xanh)
- 1 quả Chanh
- 1 thìa cà phê dầu ô liu
- Muối
- Tiêu
Chuẩn bị nguyên liệu và cách nấu
- Rửa sạch ớt. Cắt mũ ra, làm rỗng, chải với dầu ô liu và cho vào lò nướng trong 30 phút. 6 (180 ° C).
- Nấu chín và để ráo gạo. Thêm bơ, nụ bạch hoa và cá ngừ đã làm khô và vụn.
- Cắt ô liu và hẹ tây thành những miếng nhỏ. Bào vỏ chanh Thêm tất cả mọi thứ vào gạo. Muối, tiêu, trộn đều.
- Trang trí ớt với sự chuẩn bị này và làm nóng 10 phút trong lò trước khi phục vụ.
- Món Ớt nhồi cá ngừ đã hoàn thành.
Ớt nhồi cá ngừ
Khám phá những ý tưởng khác để tạo hương vị cho công thức nấu món cá ngừ của bạn